Tìm kiếm [x]
X
livechat

Khi bị ngứa âm đạo nên ăn gì mới tốt?

Rate this post

Hiện tượng ngứa âm đạo gây ra không ít khó chịu, phiền phức cho chị em phụ nữ, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản của chị em. Và bên cạnh việc tuân thủ điều trị bằng thuốc, để nhanh chóng chấm dứt những phiền toái do bệnh gây nên, chị em cũng cần xây dựng chế độ dinh dưỡng, ăn uống hợp lý nhằm nâng cao hiệu quả điều trị. Vậy ngứa âm đạo nên ăn gì? Hãy cùng tham khảo những lời khuyên và tư vấn dưới đây của các bác sỹ chuyên khoa tại phòng khám phụ khoa Đông Phương.

Nhiều người cho rằng ngứa âm đạo chỉ là một vấn đề đơn giản, tuy nhiên thực tế tình trạng này gây nhiều bất tiện hơn tới sinh hoạt hàng ngày của mỗi chị em, hơn nữa còn ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống cũng như chuyện ấy của mỗi cặp vợ chồng.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

Ngứa âm đạo sau quan hệ phải làm sao?

Ngứa âm đạo khi mang thai có nguy hiểm không?

Bị ngứa âm đạo có nguy hiểm không?

Ngứa âm đạo có nguy hiểm không?

Ngứa âm đạo có nguy hiểm không?

Ngứa âm đạo có nguy hiểm không? Tình trạng này có thể gây nên những bất tiện, khó chịu nhất định, ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý, sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của chị em phụ nữ, cụ thể:

Gây bất tiện cho sinh hoạt và cuộc sống

Tình trạng ngứa ngáy vùng kín kéo dài có thể kiến chị em khó tập trung vào công việc, thực hiện việc gì cũng khó để diễn ra suôn sẻ, gây nhiều bất tiện trong công việc cũng như sinh hoạt hàng ngày, tâm lý cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Gây tổn thương vùng kín

Nhiều trường hợp chị em bị ngứa âm đạo thường không tự chủ mà cố gắng vượt qua cơn ngứa bằng cách gãi. Việc này có thể dẫn đến những thương tổn tại vùng kín, nếu không kịp thời xử lý có thể tạo cơ hội để vi nấm, vi khuẩn tấn công vùng kín gây viêm nhiễm.

Tăng cao nguy cơ đối mặt với các bệnh phụ khoa

Tình trạng ngứa âm đạo có thể bắt nguồn từ nguyên nhân nấm Candida do sự mất cân bằng độ pH trong môi trường âm đạo. Không kịp thời điểu trị có thể gây viêm nhiễm và lây lan rộng sang những cơ quan khác, chị em phải đối mặt với nhiều bệnh phụ khoa nguy hiểm khác như viêm cổ tử cung, viêm nấm âm đạo, viêm vùng chậu, rối loạn chuyển hóa…

Gây biến chứng thai kỳ và ảnh hưởng sức khỏe của thai nhi (trường hợp ngứa âm đạo khi mang thai)

Với những trường hợp mà đối tượng bị ngứa âm đạo là phụ nữ mang thai, việc để bệnh kéo dài và không kịp thời xử lý có thể kéo đến những ảnh hưởng đến cho cả thai phụ và thai nhi.

Đây có thể là một dấu hiệu cảnh báo một bệnh lý phụ khoa nào đó, viêm nhiễm không được xử lý có thể gây ra biến chứng thai kỳ nguy hiểm như sảy thai, viêm màng ối, vỡ ối, nhiễm khuẩn, sinh non….

Thậm chí những viêm nhiễm này có thể lây nhiễm sang cho trẻ trong lúc sinh thông qua ngõ âm đạo. Vi nấm, vi khuẩn có thể dính vào miệng gây bệnh nấm niêm mạc miệng và lưỡi ở trẻ.

Bị ngứa âm đạo phải làm sao? Khi bị ngứa âm đạo, tốt nhất chị em nên tham khảo ý kiến của bác sỹ chuyên khoa để có hướng xử lý kịp thời. Đặc biệt, nếu hiện tượng ngứa đi kèm với một số triệu chứng bất thường khác thì cần đi khám ngay để xác định rõ nguyên nhân và có hướng chữa trị dứt điểm.

Ngứa âm đạo nên ăn gì?

Bị ngứa âm đạo nên ăn gì?

Bị ngứa âm đạo nên ăn gì?

Bị ngứa âm đạo nên ăn gì? Bình thường, chị em cũng nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng để nâng cao sức khỏe cơ thể nói chung, sức khỏe của “cô bé” nói riêng. Bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm tốt cho âm đạo như socola đen, đậu tương, bơ, khoai lang, hạt bí ngô, các loại rau có lá màu sẫm hay nước ép quả nam việt quất…

Đặc biệt, khi mắc phải tình trạng ngứa âm đạo, bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị mà bác sỹ chuyên khoa đề ra cho từng trường hợp bệnh nhân, chị em cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống và dinh dưỡng để nâng cao hiệu quả điều trị bệnh. Chị em có thể tiếp tục duy trì chế độ ăn uống trong quá trình điều trị sau khi đã khỏi bệnh để phòng ngừa tái phát và tái nhiễm.

“Nguyên tắc” chọn thực phẩm

Khi lựa chọn thực phẩm kết hợp điều trị tình trạng ngứa âm đạo, chị em cũng cần tuân thủ theo một số nguyên tắc cụ thể sau:

Giảm lượng đường và chất béo có trong thức ăn

Khi bạn ăn đồ ngọt, cơ thể sẽ hấp thu lượng đường và vận chuyển đường đến các cơ quan trong cơ thể qua đường máu, bao gồm có vùng âm đạo đang bị viêm ngứa.

Mà đường và chất béo lại là những chất mà vi khuẩn (đặc biệt là nấm men) ưa thích. Khi hấp thụ được đường, vi khuẩn có thể sinh sôi và phát triển khiến bệnh nặng hơn.

Lựa chọn thực phẩm giúp cân bằng pH

Một nguyên nhân dẫn đến tình trạng ngứa âm đạo là do sự mất cân bằng độ pH trong môi trường âm đạo. Vì vậy việc đưa độ pH về mức cân bằng sẽ giúp bệnh nhanh khỏi hơn.

Trường hợp độ pH mang tính acid thì nên cung cấp các thực phẩm giàu canxi, kali, magie, natri.. Ngược lại, trường hợp độ pH mang tính kiềm thì nên cung cấp các thực phẩm giàu acid.

Tránh xa thực phẩm lên men

Những thực phẩm này đều chứa các loại vi khuẩn lên men, khi ăn vào, gặp được vi khuẩn gây ngứa âm đạo khiến bệnh càng nặng hơn.

Vậy ăn gì để hết viêm ngứa âm đạo?

Khi bị ngứa âm đạo, chị em nên cung cấp các loại thực phẩm sau trong khẩu phần ăn hàng ngày:

Trái cây, rau củ quả tươi: Loại thực phẩm này rất tốt cho cơ thể, có chứa nhiều vitamin cần thiết, các chất oxy hóa cũng như các vi chất quan trọng giúp tăng cường sức đề kháng.

Chị em nên ăn những loại trái cây, củ quả giàu vitamin A (mơ, cà rốt, gấc…), vitamin C (các loại rau, quả ổi…);

Bổ sung thêm các loại nước trái cây, nước ép lô hội, lá ô liu để chống lại sự lây nhiễm;

Tuy nhiên cần hạn chế các loại hoa quả chua (bưởi, cam, quýt…) để tránh tăng độ acid ở môi trường âm đọa cũng như các loại củ quả chứa nhiều đường và men (khoai tây, mít…)

Sữa chua: Các vi khuẩn lên men có trong sữa chua giúp chống lại sự phát triển của nấm và vi khuẩn có hại. Tốt nhất là nên ăn loại sữa chua không đường thay vì sữa chua có đường hay sữa chua hoa quả.

Tỏi: Tỏi có tác dụng sát trùng, giải độc, chống nấm và viêm nhiễm vùng kín rất tốt. Hãy thêm tỏi vào các món ăn hàng ngày, vừa tăng thêm hương vị, vừa hỗ trợ chữa bệnh.

Uống nhiều nước: Cung cấp nước để làm mát cơ thể, làm giảm tình trạng nóng lên (do bệnh), làm giảm mức độ của bệnh, nâng cao hiệu quả điều trị.

Bên cạnh đó, chị em cũng cần chú ý loại bỏ và tránh xa những nhóm thực phẩm dưới đây để quá trình điều trị ngứa âm đạo không “đổ sông đổ bể”:

Đồ ăn cay nóng: Những món ăn này có tính nóng, tăng cao sự tích lũy chất độc trong nội tạng, khiến tình trạng viêm nhiễm hiện có nặng thêm.

Hải sản: Những loại hải sản như tôm, cua, cá biển… khiến bộ phận sinh dục bị nóng ẩm, gây ngứa, không tốt cho quá trình điều trị.

Chất kích thích (rượu bia, thuốc lá…): Những chất kích thích này dều làm giảm sức đề kháng, khiến sự bảo vệ cơ thể bị suy giảm (do rượu bia cũng là thực phẩm lên men, còn chất nicotin trong thuốc lá làm suy yếu kiên kết giữa máu và oxy).

Trên đây là những lời khuyên của các bác sỹ chuyên khoa tại phòng khám phụ khoa Đông Phương về vấn đề “Ngứa âm đạo nên ăn gì?”. Nếu còn thắc mắc nào bạn đọc có thể liên hệ hotline 0243 62 72 888 để được tư vấn cụ thể hơn.

Đông Phương chúc bạn sức khỏe và hạnh phúc!



BÀI VIẾT CÙNG CHUYÊN MỤC