Thuộc một trong những nhóm bệnh lí ngoài da thường gặp, viêm da cơ địa gây ra những triệu chứng vô cùng khó chịu, làm suy giảm chất lượng cuộc sống người bệnh. Đối với căn bệnh này bên cạnh việc chữa dứt điểm thì chế độ dinh dưỡng cũng góp phần quan trọng để hỗ trợ điều trị sớm đạt kết quả. Bài viết sau sẽ cùng bạn tìm hiểu người bị viêm da cơ địa nên ăn gì.
Xem thêm
Viêm da cơ địa nên ăn gì?
Người bị viêm da cơ địa thường có các triệu chứng ngứa ngáy, da khô bong tróc và rất nhạy cảm. Vì thế bên cạnh việc áp dụng điều trị, có chế độ dinh dưỡng đúng đắn cũng sẽ góp phần khắc phục tình trạng bệnh từ bên trong. Nếu bạn chưa biết bệnh viêm da cơ địa nên ăn gì hãy lưu ý đến những thực phẩm có tác dụng tốt như:
– Thực phẩm giàu protein
Protein có rất nhiều trong các loại thịt, cá, nấm, hải sản, trứng… nên duy trì chế độ ăn đầy đủ protein sẽ giúp làm bền vững các mô liên kết dưới da đồng thời hạn chế tổn thương do căn bệnh này gây ra.
– Rau củ quả
Đây là nhóm thực phẩm chứa rất nhiều các loại vitamin giúp tăng sức đề kháng và tốt cho da từ đó cải thiện triệu chứng viêm da cơ địa. Điển hình trong số đó có thể kể đến rau cải xanh, súp lơ, bắp cải, cà chua, rau má… chứa nhiều vitamin E, C giúp cải tạo lớp tế bào sừng trên da. Bên cạnh đó, các loại ngũ cốc, đỗ, lạc… cũng có nhiều vitamin B5 giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức sống làn da người bệnh cũng không nên bỏ qua.
Vitamin A làm ngăn chặn quá trình lão hóa da, tăng cường kháng sinh cho cơ thể để hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn. Bạn có thể bổ sung chất này bằng cách tăng cường bổ sung khoai lang, đậu hà lan, cà rốt, cà chua, xoài…
Tại sao cần bổ sung dưỡng chất qua thực phẩm khi bị viêm da cơ địa
Cơ thể muốn phát triển đầy đủ và có sức đề kháng cần được bổ sung đầy đủ các yếu tố đa vi lượng gồm khoáng chất, vitamin, protein, cacbonhydrat, chất béo… Khi thiếu những dưỡng chất đa lượng cơ thể sẽ phát tín hiệu thông qua các cơn đói nhưng thiếu yếu tố vi lượng cần phải tiến hành xét nghiệm mới biết được.
Vì thế để tránh tình trạng thiếu dưỡng chất cung cấp cho da, người bị viêm da cơ địa nên ăn gì hãy luôn chú ý bổ sung nhóm thực phẩm giàu các yếu tố trên. Dù ở trong tình trạng bệnh như thế nào thì việc cung cấp đầy đủ vitamin cho cơ thể vẫn rất cần thiết nhưng bổ sung thế nào để không gây tác dụng ngược các bạn nên tham khảo ý kiến từ chuyên gia.
Những chia sẻ trên đây chỉ mang tính chất tham khảo và chế độ dinh dưỡng không được xem là một phương pháp điều trị, bởi vậy gặp bác sĩ chuyên khoa để thăm khám và tư vấn là việc nên làm. Thông qua chẩn đoán bệnh, các bác sĩ sẽ giúp bạn có được phác đồ điều trị và hướng dẫn viêm da cơ địa nên ăn gì để sớm loại bỏ căn bệnh này.
Khi cần được hỗ trợ thêm, đừng ngần ngại gọi tới Hotline 0962.299.497, các chuyên gia da liễu hàng đầu luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn để có được hướng chăm sóc sức khỏe tốt nhất.
[el5b445f0979dad]
