Dị ứng sau sinh gây ra nhiều khổ sở cho chị em. Nếu biết được dị ứng da sau sinh kiêng gì chị em sẽ kiểm soát tốt hơn tình trạng này, tránh được những phiền toái trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày đấy vì vậy hãy chớ bỏ qua những kiêng kị được chia sẻ dưới đây nhé!
Lí do nào gây nên dị ứng da sau sinh?
Dị ứng da sau sinh cần kiêng những gì
Thống kê y tế cho thấy có khoảng 20 – 30% các mẹ sau sinh gặp phải hiện tượng dị ứng da. Các nghiên cứu cho rằng nguyên nhân của tình trạng này là do những biến đổi trong quá trình trước và sau thai kì tác động lên hệ miễn dịch của cơ thể. Điều đó khiến cho hệ miễn dịch phải hình thành phản ứng, đào thải vật thể lạ ra bên ngoài. Trong quá trình mang thai, hệ miễn dịch được não chỉ thị không đào thải thai nhi nên nó cũng mất cảnh giác hơn với sự xâm nhập của các vật thể lạ vào cơ thể và khiến cho sau sinh, cơ thể người mẹ trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị dị ứng da.
Mặt khác, sau khi sinh con, cơ thể phụ nữ còn yếu nên càng dễ bị nhiễm gió lạnh, gió độc ở bên ngoài, nó uất kết ở da từ đó sinh ra hiện tượng mẩn ngứa, dị ứng.
Dị ứng da sau sinh kiêng gì thì tốt?
Đối với chị em phụ nữ, việc tìm hiểu dị ứng da sau sinh kiêng gì để thực hiện cho đúng cũng là điều nên quan tâm để tránh được căng thẳng không đáng có trong quá trình nuôi con nhỏ. Vì thế chị em nên lưu ý kiêng những vấn đề sau:
– Kiêng về thực phẩm
Đây là một trong những tác nhân chính gây nên dị ứng da sau sinh nên chị em cần chú ý đến thực đơn hàng ngày của mình, tránh ăn:
+ Hải sản: hải sản có hàm lượng đạm khá cao nên dễ kích hoạt phản ứng dị ứng. Khi đang bị dị ứng da sau sinh, chị em cần tuyệt đối tránh ăn các loại hải sản vỏ cứng như cua, tôm, ốc, hàu…
+ Thịt gà, thịt bò
+ Măng tây, nấm
+ Đồ ăn cay nóng, đồ uống có chứa chất kích thích
+ Món ăn từ nhộng tằm, châu chấu, bò cạp…
– Kiêng ăn mặn
Chế độ ăn mặn sẽ làm cho tình trạng dị ứng da trở nên nặng hơn vì lượng muối khi đưa vào cơ thể sẽ kích thích thần kinh từ đó gia tăng phản ứng dị ứng trên da.
– Kiêng tắm nước lạnh
Tiếp xúc với môi trường lạnh hoặc nước lạnh trong khi da đang bị dị ứng sẽ khiến cho các triệu chứng của bệnh bùng phát dữ dội hơn, cơn ngứa càng kéo dài. Bởi thế dị ứng da sau sinh kiêng gì chị em nên tránh tắm nước lạnh, thay vào đó hãy tắm bằng nước ấm là tốt nhất.
– Chế độ kiêng cữ cho mẹ đẻ mổ
+ Hạn chế các món ăn có tính hàn để tránh tạo ức chế sự ngưng tụ của máu từ đó làm dị ứng da và khiến cho vết mổ lâu lành hơn. Điển hình cho nhóm thực phẩm có tính hàn phải kể đến cua, cá, ốc…
+ Tránh các thực phẩm không tốt cho hệ tiêu hóa như củ cải trắng, bắp cải, lê, dưa hấu…
+ Tránh thức ăn nhiều dầu mỡ, thực phẩm hay thức uống có chất kích thích như hạt tiêu, chè, cà phê, rượu…
Cảnh giác với hiện tượng dị ứng da sau sinh
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên hiện tượng dị ứng da sau sinh và nó không giống nhau ở tất cả trường hợp bệnh. Thêm vào đó, do đặc điểm thời kì này các chị em phụ nữ còn nuôi con bú, bởi vậy việc chữa trị dị ứng da cần hết sức thận trọng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và chất lượng nguồn sữa nói riêng.
Để khắc phục hiện tượng dị ứng da sau sinh các mẹ nên xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi một cách khoa học để tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho cơ thể. Đặc biệt, với những thực phẩm dễ gây dị ứng, các mẹ cần tránh tiếp xúc để bệnh không có cơ hội bùng phát mạnh mẽ hơn. Trong trường hợp các dấu hiệu dị ứng không có chiều hướng thuyên giảm hoặc gây rối loạn tiêu hóa, ảnh hưởng đến khả năng hô hấp… các mẹ nên sớm đến cơ sở y tế uy tín, gặp bác sĩ chuyên khoa để thăm khám, làm rõ nguyên nhân gây bệnh.
Phòng khám đa khoa Đông Phương là một trong những địa chỉ khám chữa các bệnh lí ngoài da uy tín tại Hà Nội với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa trình độ cao, giàu kinh nghiệm trong xử trí với dị ứng da. Nếu chưa biết làm gì khi bị dị ứng da và cần tìm hiểu cụ thể dị ứng da sau sinh kiêng gì, chị em có thể liên hệ hotline 0962.299.497 và đến đây để tham vấn ý kiến bác sĩ, tin rằng các mẹ sẽ có được những lời khuyên hữu ích cho sức khỏe của mình.
0
20
20