Cách vệ sinh vùng kín khi bị viêm nhiễm phụ khoa

Vệ sinh vùng kín khi bị viêm nhiễm phụ khoa đúng cách không những hỗ trợ điều trị sớm đạt kết quả mà còn góp phần ngăn chặn nguy cơ tái phát bệnh về sau. Điều này tưởng chừng đơn giản nhưng không phải ai cũng làm được. Hãy cùng lắng nghe chia sẻ từ chuyên gia phụ khoa của Phòng khám Đông Phương để tránh những sai lầm khi vệ sinh vùng kín nhé!

Cách vệ sinh vùng kín khi bị viêm nhiễm phụ khoa

Vệ sinh hàng ngày

– Mỗi ngày nên vệ sinh vùng kín 2 lần và giữ cho “cô bé” luôn khô ráo. Sau mỗi lần đi vệ sinh nên lau khô bằng giấy hoặc sấy khô để “cô bé” không bị ẩm ướt.

– Khi vệ sinh vùng kín không nên xối nước mạnh vào sâu bên trong vì điều này dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn lội ngược dòng làm viêm nhiễm tử cung, việc điều trị về sau càng gặp nhiều khó khăn.

– Trong khi rửa nên chú ý các kẽ và mép của âm đạo, không tự ý thụt rửa nước hay xà phòng vào sâu bên trong vùng kín khi không được sự chỉ định từ phía bác sĩ.

– Không lạm dụng dung dịch vệ sinh vùng kín bởi chúng rất dễ làm mất cân bằng môi trường âm đạo, vi khuẩn gây hại có điều kiện để phát triển. Nếu dùng dung dịch vệ sinh cần được sự tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa, tránh mua và sử dụng một cách tùy tiện.

– Tránh ngâm mình trong bồn tắm nhiều xà phòng

– Mỗi khi thấy quần lót ẩm ướt cần thay ngay cũng là việc cần nhớ trong vệ sinh vùng kín khi bị viêm nhiễm phụ khoa. Chị em phụ nữ tuyệt đối không mặc quần lót quá chật, bó sát. Sau khi thay quần lót nên giặt ngay và phơi dưới ánh nắng mặt trời để vi khuẩn, vi nấm bị tiêu diệt.

– Không tạo thói quen thường xuyên sử dụng băng vệ sinh hàng ngày, đặc biệt là các loại băng vệ sinh có mùi thơm càng không nên sử dụng. Thói quen này sẽ khiến vùng kín trở nên bí bách, vi khuẩn có môi trường thuận lợi để sinh sôi, chất dịch âm đạo tiết ra càng nhiều làm cho bệnh thêm trầm trọng.

Vệ sinh trong ngày đèn đỏ

Vệ sinh vùng kín khi bị viêm nhiễm phụ khoa ở thời kì “đèn đỏ” cần được đặc biệt chú ý bởi lúc này nội tiết tố bên trong cơ thể có nhiều thay đổi, hệ miễn dịch kém đi, môi trường vùng kín có nhiều điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn hoạt động mạnh. Bởi vậy, chị em phụ nữ hãy:

– Chú ý thay băng vệ sinh ít nhất 4 lần/ ngày, tối thiểu 6 tiếng/ lần, trước khi thay băng vệ sinh nhớ rử sạch tay. Lựa chọn loại băng vệ sinh có chất lượng tốt.

– Sau mỗi lần vệ sinh vùng kín cần thấm khô sau đó mới đặt miếng băng vệ sinh vào.

– Giữ cho quần lót luôn khô thoáng, tránh mắc quần khi còn ẩm ướt. Trong trường hợp tiểu són hoặc bị dính nước tiểu thì cần thay quần lót ngay.

– Đối với tam-pon – loại băng vệ sinh đặt trong âm đạo, cách 2 giờ nên thay 1 lần và chỉ nên sử dụng trong những ngày hành kinh đầu tiên. Nếu để tam-pon lâu hơn thời gian này sẽ tạo môi trường cho vi khuẩn sinh sôi làm viêm nhiễm càng nặng hơn.

Vệ sinh vùng kín trước và sau khi quan hệ

Những người bị viêm nhiễm phụ khoa nên hạn chế quan hệ tình dục cho đến khi bệnh đã chữa khỏi. Trong trường hợp có “yêu” thì cũng hãy nhớ vệ sinh vùng kín đúng cách:

– Trước khi quan hệ

Rửa sạch vùng kín bằng cách: nam giới nên dùng xà phòng, nữ giới nên dùng nước sôi để nguội để rửa sau đó thấm khô bằng giấy vệ sinh được khử trùng, tránh dùng các loại dung dịch vệ sinh chứa chất tẩy cao.

– Sau khi quan hệ:

Sau khi “yêu” hãy rửa nhẹ bên ngoài rồi lau khô bằng khăn bông mềm, sạch; tuyệt đối không thụt rửa sâu trong âm đạo. Tránh quan hệ trong những ngày “đèn đỏ” vì rất dễ nhiễm khuẩn.

Hy vọng qua chia sẻ về cách vệ sinh vùng kín khi bị viêm nhiễm phụ khoa trên đây chị em sẽ dễ dàng hơn trong việc chủ động bảo vệ sức khỏe của “cô bé” để sớm thoát khỏi bệnh lí phiền toái này. Nếu cần được tư vấn thêm, đừng e ngại, bạn chỉ cần click vào hộp chát ngay góc cuối bên phải website của Phòng khám Đông Phương  hoặc liên hệ hotline 0962.299.497 các chuyên gia y tế sẽ giúp bạn có được những chia sẻ hữu ích.

Đông Phương chúc bạn sức khỏe và hạnh phúc!